Замечаете, что быстро устаете, но списываете все это на весну? Часто болит голова, но вы говорите себе, что это от недосыпа или проявления аллергии? Не отсиживайтесь и не внушайте себе что-либо, идите к врачу. Мы часто откладываем поход в поликлинику до тех пор, пока это возможно, а потом, как правило, бывает поздно. Лучше узнать, что все расстройства и бессонницы и вправду всего лишь от авитаминоза, чем потом обнаружить, что это были тревожные симптомы и теперь придется проходить лечение.