День седьмой:
Первый завтрак: грейпфрут, 2 яйца, травяной чай.
Второй завтрак: грейпфрут, холодная курица, томат.
Обед: курица, томат, морковь, капуста, кофе.
| Чтобы посмотреть рацион по дням, нажмите на цифры на линейке. |
Для тех, кто хочет не просто сбросить лишний вес, но и полностью перестроить свой режим питания, чтобы лишние килограммы никогда не вернулись — лиепайская диета.
27 Августа 2013 3148
Все мы привыкли видеть на дачах и в полисадниках различные подели из покрышек - клубы в виде цветов, лебедей и розеток. Но можно использовать их и более функционально - например, сделать мебель из шин и покрышек своими руками. Предлагаем вам...
27.04.2016 36266
МУЖСКОЙ РЕЦЕПТ
просто по-мужски, вкусно по-женски
Классические бутерброды уже так надоели, что каждое утро приходится ломать голову, что же поесть сегодня? Сделайте низкокалорийный бутерброд с яичным салатом - он не только вкусный. но и очень полезный благодаря свежей зелени.
13.10.2016
32470
И вновь нас объяла круговерть будней... Быстро поднять настроение поможет вкусная и изысканная еда. Замечено, что красиво сервированная и эстетически...