1 и 8 день:
Завтрак: чашка черного кофе без сахара.
Обед: 2 сваренных вкрутую яйца, помидор, листовой салат.
Ужин: отварное диетическое мясо (индейка, куриная грудка, телятина, крольчатина), листовой салат.
| Чтобы посмотреть рацион по дням, нажмите на цифры на линейке. |
Сегодня WomanOnly расскажет вам, как следует питаться, если у вас 4 группа крови, чтобы иметь прекрасную фигуру и быть в отличной форме. Одним словом – речь пойдет о диете для 4 группы крови.
По данным исследований, в наши дни в целом по России свыше 30% первоклассников имеют стойкую речевую патологию. Многие школьники имеют ограниченный словарный запас, орфоэпические дефекты, нарушения артикуляции и произношения звуков. Тренировать...
просто по-мужски, вкусно по-женски
Классические бутерброды уже так надоели, что каждое утро приходится ломать голову, что же поесть сегодня? Сделайте низкокалорийный бутерброд с яичным салатом - он не только вкусный. но и очень полезный благодаря свежей зелени.
