Вялому началу недели. Организм настраивается на осень? Тонизируйте его! Проснуться утром поможет контрастный душ, как бы по-садистски это не звучало. Сделайте зарядку, попрыгайте перед зеркалом – и бодрый старт новому дню дан!
Что делать, если вы уже наелись свежим салатом с грядки, а его все еще много? Можно заготовить его на зиму наподобие щавеля. Маринованные листья салата прекрасно подойдут к буженине, индейке, рыбе – и как отдельная закуска. Мы отобрали три самых...
27.07.2016 24680
МУЖСКОЙ РЕЦЕПТ
просто по-мужски, вкусно по-женски
Классические бутерброды уже так надоели, что каждое утро приходится ломать голову, что же поесть сегодня? Сделайте низкокалорийный бутерброд с яичным салатом - он не только вкусный. но и очень полезный благодаря свежей зелени.
13.10.2016
38472
Пунктуальности и правильному планированию времени. Постарайтесь провести этот день, мысленно отмечая, когда и сколько времени вы потратили на то или...