С самого первого момента, когда две крошечные клетки начинают формироваться в маленького человечка, тело матери начинает меняться и перестраиваться. Оно чудесным образом в течение всего периода беременности преображается. Как правило в первые дни понять, что вы беременны, невозможно, но к кону четвертой недели женщина уже начинает это чувствовать.

Первый признак беременности на ранних сроках, на который обращает внимание любая женщина, – это задержка менструации, но существуют и другие признаки беременности:

  • увеличение молочных желез;
  • токсикоз;
  • быстрая утомляемость и перепады настроения;
  • повышенная чувствительность к запахам;
  • головокружение и повышенное давление;
  • повышение базальной температуры;
  • тянущие, неприятные  боли внизу живота и в пояснице;
  • частые мочеиспускания.

Внешних изменений на небольшом сроке беременности нет. Но внутри быстрыми темпами формируется множество клеток тела ребенка, а уже на пятой неделе можно услышать биение его сердца.

Состояние при беременности:

Многие женщины ощущают легкое недомогание по утрам, это связано с увеличением гормонов. Большой процент женщин, начиная с 4 по 8 неделю ощущают тошноту и изжогу.

Изменяется грудь, происходит рост молочных желез и грудных клеток, увеличиваются протоки – их становится больше, они расширяются, готовясь заполниться молоком.

Самым большим изменением во время беременности подвергается матка – она не только увеличивается, но и становится намного мягче, чтобы приспособиться к растущему эмбриону. 

Каждый день у эмбриона происходят значительные изменения: формируются органы, глаза, ручки и ножки, лицо обретает форму. Ребенок растет, поэтому будущая мама должна приспособиться к его запросам.

Сердце матери во время беременности должно больше трудиться, чтобы перекачивать увеличенный объем крови. Чтобы сердце матери выдержало такие нагрузки необходимы частые прогулки на свежем воздухе.

Также очень важно правильное питание. Продукты богатые витаминами и минералами необходимы для роста ребенка и формирования его органов. Постоянно увеличивающееся тело нуждается в большом количестве калорий около 300-500 в день. Необходимо придерживаться специальной диеты.

Курение при беременности, а также употребление спиртных напитков полностью противопоказано, так как никотин, алкоголь и угарный газ проникают через плаценту и портят кровотоки зародыша, влияя на формирование глаз, органов дыхания и мозга.

Материнская забота начинается еще до рождения малыша, именно поэтому беременная женщина должна создать вокруг себя здоровую окружающую среду.