Семь простых рекомендаций
- Детскую обувь лучше покупать в специальных магазинах, а не заказывать через интернет. Ребенка необходимо взять с собой, чтобы обувь можно было примерить. Будет замечательно, если вы позволите ребенку немного походить по залу магазина в новой обуви, чтобы убедиться в ее комфортности.
- Отдавайте предпочтение обуви из натуральных материалов. Детская ножка обязательно должна «дышать». Лучше всего покупать кожаную обувь – она более практичная и гибкая.
- Учитывайте возрастные особенности своего ребенка. Детям до года, которые еще не умеют ходить, подойдут мягкие туфельки из ткани с гибкой тонкой подошвой, а детям постарше нужна более взрослая модель обуви с высоким закругленным задником, фиксирующим стопу и защищающим ножку от травм.
- Удобство обуви ставьте в приоритет. Ботинки со шнурками, заклепками и другими сложными видами застежек – не самый лучший вариант для только начинающего ходить ребенка. Самый простой и удобный тип застежки – липучка.
- Нет каблучкам! Маленьким модницам лучше не покупать обувь, где каблук выше 1–1,5 см.
- Подошва детской обуви должна быть очень гибкой, слегка ребристой – чтобы противостоять скольжению. Перед покупкой попробуйте согнуть обувь так, чтобы носок коснулся задника. Если это получается, то, значит, подошва достаточно гибкая и обладает хорошей амортизацией.
- В обуви приветствуется наличие супинатора. Анатомическая стелька способствует правильному формированию свода стопы.
Не ошибиться с размером
Самое важное в выборе обуви для ребенка – не ошибиться с размером. Существует один простой метод определения размера ножки малыша: поставьте стопу ребенка на чистый лист бумаги и отметьте карандашом две самые выступающие точки стопы – у верхушки большого пальца и там, где заканчивается пятка, посередине. Соединив эти две точки, вы получите линию, длина которой соответствует длине стопы вашего ребенка, иначе ее называют длиной по стельке.
- Обувь лучше покупать с небольшим запасом: не более чем на 1,5 см больше длины стопы. Не стоит покупать детям обувь впритык: ребенок не сразу ощутит, что ботинки ему давят, а это может привести к ортопедическим проблемам.
- Слишком свободная или слишком узкая обувь также вредна. Для того чтобы определить, насколько вашему ребенку подходит конкретная модель обуви, надо предварительно вырезать «след» стопы ребенка из бумаги и прикладывать его к стельке ботинка.
- Ортопеды не рекомендуют покупать обувь б/у, так как она уже разношена под стопу чужого ребенка и может негативно повлиять на развитие и походку вашего малыша.
- Длина стопы соответствует определенному размеру обуви, но при этому нужно учитывать, что у разных производителей эти цифры различаются.
Последствия ношения неправильной обуви
Покупка некачественной обуви чревата рядом ортопедических нарушений, о которых вы обязаны знать. Отсутствие супинатора, например, приводит к плоскостопию, которое не является лишь косметическим дефектом, а может привести к сколиозу и другим заболевания опорно-двигательного аппарата. Мягкий и плохо фиксирующий стопу задник часто становится причиной растяжений и вывихов стопы у детей, а обувь из синтетических материалов провоцирует развитие грибка и, как следствие, плохой запах ног. Слишком высокая и жесткая обувь у еще не ходящих детей, может привести к неправильному формированию навыка хождения. 98 % детей появляются на свет со здоровыми ногами, а по достижению подросткового возраста жалуются на боль в ногах из-за того, что носили неправильную обувь.
Перед тем как покупать ребенку обувь, необходимо обследовать его у ортопеда на наличие особенностей развития, (например, слишком высокий подъем или косолапие), чтобы понять, какая обувь нужна именно вашему малышу и, возможно, покупать индивидуально пошитые модели. И последнее, помните: на детской обуви нельзя экономить. Дешевая некачественная обувь сегодня может слишком дорого обойтись вам завтра!
Возраст | Длина стопы см | Размер США | Европейский размер |
0-3 мес. | 9.5 | 0-2 | 16-17 |
3-6 мес. | 10.5 | 2.5-3.5 | 17-18 |
6-9 мес. | 11.7 | 4-4.5 | 19 |
9-12 мес. | 12.5 | 5-5.5 | 20 |
12-18 мес. | 13.4 | 6-6.5 | 21-22 |
18-24 мес. |
14.3 |
7-8 | 23-24 |
2-2.5 г | 15.2 | 8-8.5 | 25 |
2.5 -3 г |
16 | 9-9.5 | 26 |
3-3.5 г | 17.5 | 10-10.5 | 27 |
4 года | 18 | 11-11.5 | 28 |
4-4.5 г | 18.5 | 12-12.5 | 29 |
5 лет | 19.5 | 13-13.5 | 30 |
6 лет | 20-20.3 | 1-1.5 | 31 |
7 лет |
20.5 |
2 | 32 |
8 лет | 21 | 2.5 | 33 |
8-9 лет | 21.5-22 | 3-3.5 | 34 |
9 лет | 22.2-22.9 | 4-4.5 | 35 |
10 лет | 23-23.5 | 5-5.5 | 36 |
---- | 24-24.5 | 6-6.5 | 37 |
---- | 25 | 7 | 38 |
---- | 25.5 | 7.5-8 | 39 |
---- | 26 | 8-8.5 | 40 |