Нарушение сна у грудных детей, о котором мы поговорим сейчас, зависит от нескольких факторов: голода, кишечных или желудочных колик, проблем с нервной системой, недостатка грудного молока, врожденных пороков развития и даже от психических отклонений. Итак, малыш кричит, а в голову лезут непрошеные мысли… Стоп! Разберемся со всеми причинами по порядку.

Вечером ребенка нужно кормить досыта - это гарантия отсутствия нарушения сна у грудных детей. Может быть, сегодня ваше чадо не наелось? Или, наоборот, переело тяжелой пищи, и теперь его мучают колики? Больной животик мешает малышу - конечно, он не заснет. А может быть, мама сегодня была расстроена, и в доме ругались? Педиатры считают, что в спокойной обстановке в семье ребенок развивается лучше и меньше болеет, ведь сон - это процесс «загрузки» мозга необходимой информацией, развития чувств и мышления. Постарайтесь не волноваться. Третья причина плохого сна – искусственное питание, особенно если в составе смеси мало пребиотиков и рисовой муки. Это значит, что пищеварение ребенка затруднено, не поддерживается благотворная микрофлора, возможны даже запоры. А это не способствует крепкому сну. Больше гуляйте на свежем воздухе и используйте смеси с рисовой мукой. Также хорошо помогает ребенку уснуть купание с использованием успокаивающих трав и шампуней. Но купать ребенка нужно аккуратно, чтобы он не разыгрался и не разволновался еще сильнее.

Доказано, что в сутки грудничок спит примерно часов 18. К полугоду начинает спать поменьше – 14 часов, а после исполнения годика – сокращает сон до 13 часов. Но что делать, если вы наладили питание, прогулки, а такая проблема, как нарушение сна у грудных детей, все равно вам знакома? Возможно, дело в физиологических аспектах. Если во время беременности возникали осложнения, то это как раз могло послужить поводом возникновения подобных проблем. Ребенок после такого может страдать повышенной нервной возбудимостью и болезненно реагировать на внезапный свет, громкие звуки и даже прикосновения.

В этом случае помочь может только врач, который пропишет безопасные лекарства, ну а еще – постоянное присутствие мамы рядом, укачивание. Такие вот ритуальные  действия успокоят малыша, и в конце концов он заснет.