Кому-то плотное семейное расписание покажется оптимальным выходом из ситуации: хорошо, когда есть четкий план действий, и не нужно ничего придумывать на ходу. А кто-то воспротивится такому тайм-менеджменту: после нескольких недель напряженного выполнения обязанностей накопившееся недовольство вырывается и превращается в бурю ссор и споров.

Когда дети еще маленькие, родители обычно не знают, как, что и в какой последовательности делать. Они надеются, что с возрастом ребенок станет понятливее, однако нередко бывает наоборот: чем старше он становится, тем сложнее с ним договориться.

По графику

Для начала вы должны понять, на что тратится ваше время. Составьте список дел, которые нужно выполнить на протяжении дня. Классифицируйте все повседневные занятия по степени значимости, распределяя их в три разные группы: наиболее значимые дела (приготовление ужина), дела средней значимости (прогулка с ребенком) и наименее важные (наведение порядка в гардеробе). Максимум времени и усилий посвящайте самым важным делам. Воплощая план в жизнь, вы убедитесь, что быт семьи стал более систематизированным и осмысленным.

На выполнение каждого дела отведите определенный отрезок времени и старайтесь уложиться в этот период, научитесь не откладывать любые дела и не переносить их выполнения на неизвестное "завтра". Это поможет максимально сосредоточиться и не отвлекаться на посторонние вещи. В итоге вы потратите гораздо меньше сил, а полученный результат будет радовать вас. Часть дел средней значимости можно отложить или передоверить мужу, маме или еще кому-то из родственников.

За годы семейной жизни непременно сформируется график, учитывающий интересы всех. Конечно, он не будет идеальным. Некоторая часть запланированных дел просто не может быть выполнена: все переделать невозможно. Так что заранее надо определиться, что и от кого можно ожидать. При этом учитывайте, что у всех есть свои слабости: муж любит посидеть часок-другой на интернет-форумах, а ребенок – поиграть. Впрочем, и муж, и дети должны понимать, что все дела мама в одиночку не переделает.

Когда уже подросший ребенок просит что-то сделать, не нужно бросаться выполнять его просьбу: он уже сам в состоянии заправить кровать, достать игрушки или вымыть руки. Нельзя, чтобы капризы ребенка сбивали установленный график, поговорите с ним на эту тему. Всегда обсуждайте отклонения от расписания со всеми членами семьи: им важно объяснить, что каждый должен быть на своем месте, а спонтанные поступки не всегда осуществимы. Такой подход воспитает в детях сдержанность и способность к гибкости.

Экономим время

Очень много времени, как это ни странно, отнимают жалобы о занятости и выяснения отношений с родственниками на этой почве. Положительных результатов такие разбирательства не приносят, но зато на это тратится огромное количество душевных и физических сил. Разумнее отложить выяснение отношений на потом. Еще один резерв времени – сокращение долгих телефонных разговоров. Просмотр сериалов – тоже трата драгоценных минут, причем трата бесполезная. Но вы можете совместить просмотр сериала с глажением белья и приготовлением еды.

Какие-то домашние дела можно значительно упростить. Избавьтесь от ненужных вещей, переберите шкафы, выкиньте старую мебель, одежду, застарелые сувениры, сломанные игрушки – в дальнейшем уборка будет отнимать у вас не так много сил и времени. Пусть на вас поработает бытовая техника: включите стиральную машину, пока будете мыть полы.

В результате пересмотра привычных дел вы найдете время для отдыха.

Эффект наглядности

Чтобы каждый член семьи знал, за что он отвечает, можно составить календарь (на неделю, две или целый месяц) и повестить его на видном месте. Для каждого члена семьи подберите свой цвет. Таким образом, муж может свериться с расписанием жены или ребенка и скоординировать его со своим.