Сон для грудного ребенка является крайне необходимым. Во сне малыш растет и развивается, и очень важно, чтобы сон был правильно организован.

Все детки спят по-разному: кто-то спокойно, кто-то наоборот, но у каждого ребенка есть потребность - как можно больше времени находится вместе с мамой, в полном телесном и духовном контакте. В данном случае лучшим помощником станет совместный сон матери и ребенка. Такой сон благоприятно сказывается на формирование уравновешенной психики малыша. Дети очень чувствительны к запаху, и, ощущая материнский запах, они чувствуют себя в безопасности, что позволяет им спать более спокойно.

Но бывает так, что грудной ребенок плохо спит. Причины для беспокойного сна могут быть разные: связанные с темпераментом ребенка и психическими расстройствами кормящей мамы, либо связанные с незначительными изменениями в окружающей обстановке или каким-то заболеванием.

Для ребенка очень важно соблюдать привычный режим, все факторы и процессы, к которым ребенок привыкает, готовясь ко сну. Тихая, спокойная обстановка, купание перед сном, массаж, кормление – ребенок ко всему привыкает и понимает, что идет подготовка ко сну.

Причиной плохого сна ребенка могут быть не только внешние факторы, но и естественные потребности. Он может просыпаться через три или четыре часа, чтобы попить или поесть, сменить позу или пеленки.

Нарушение сна грудного ребенка может быть связано с его здоровьем: заложенность носа, проблемы с кишечником, спазмы, дисбактериоз или любые другие заболевания.

Одной из наиболее распространенных причин нарушения сна грудного ребенка является рахит, когда в организме малыша резко снижается содержание витамина D, и это может привести к нарушению обмена веществ. Данное заболевание проявляется очень отчетливо уже с 2 – 4 месяцев: в это время ребенок становится более пугливым и раздражительным, вздрагивает, повышается потливость - все это приводит к нарушению сна.

Причины нарушения сна ребенка могут быть связаны со сбоями функций центральной нервной системы – неврологическими проблемами, которые может определить только врач-невропатолог.

В большинстве случаев, когда ребенок плохо спит, медицинское вмешательство не требуется. Достаточно нормализовать привычный распорядок дня малыша. Но если и после этого вы замечаете беспокойный сон ребенка, стоит обратиться к врачу.