Что такое овуляция?

Не все смогут верно ответить на вопрос о том, что такое овуляция. У некоторых существует только ассоциативная связь овуляция — менструация, но нет определенных знаний об этом явлении. Конечно, не стоит отрицать, что многие женщины интересуются процессами, происходящими в их теле, и знают, что такое овуляция, но опять же грамотность в сфере анатомии и физиологии присуща не каждой.

Овуляция — это этап менструального цикла, своеобразная граница, делящая цикл на 2 фазы: фолликулиновую (она начинается с конца менструацией и заканчивается овуляцией) и лютеиновую (начинается после овуляции и заканчивается при наступлении следующей менструации). Если говорить конкретнее, то овуляция – выход зрелой яйцеклетки из яичника в брюшную полость.

Выход яйцеклетки происходит вследствие разрыва фолликула. Фолликул созревает на протяжении первых 12—14 дней менструации, по мере его созревания яйцеклетка, которая включена в него, увеличивается в размерах. Созревающий фолликул также постепенно увеличивается и начинает выпячиваться над поверхностью яичника. В фолликуле продуцируется фолликулярная жидкость, которая растягивает фолликул и истончает его стенки и стенки яичника.  Под воздействием жидкости происходит разрыв созревшего фолликула, это и есть овуляция.

Яйцеклетка, которая освободилась в результате разрыва фолликула, попадает в брюшную полость, а после в маточную трубу, где может произойти оплодотворение. Что касается периода, в который происходит овуляция, то, к примеру, при 28-дневном цикле она происходит через 12—14 дней.

На месте разорвавшегося фолликула происходит образование желтого тела, которое производит прогестерон. В случае, когда оплодотворение произошло, желтое тело начинает функционировать как  желтое тело беременности. Если же оплодотворение не состоялось, то желтое тело становится желтыми телом менструации: клетки его гибнут, сосуды запустевают, выработка прогестерона прекращается.

Признаки овуляции

Признаки овуляции бывают как субъективными, так и объективными:

  • боли внизу живота (как правило, тянущие);
  • при овуляции выделения становятся обильными и вязкими, по цвету (при нормальном развитии половой системы) прозрачными;
  • снижение базальной температуры в день овуляции и повышение её на следующий день;
  • повышение уровня содержания прогестерона в плазме крови;
  • усиление полового влечения.

Определение овуляции

1. Математический расчет. От продолжительности цикла отнимается 16 дней (длительность второй фазы), с этого дня можно ожидать наступление овуляции. Пример: длительность цикла 30 дней, следовательно: 30 - 16 = 14.

2. Измерение базальной температуры. Это процедуру лучше производить с утра и каждый день в одно и то же время. Перед измерением температуры не рекомендуется вставать постели, а сон должен быть не менее 6 часов. Результаты измерения заносятся в график. Как правило, до овуляции температура ниже 37  °С. В день овуляции температура поднимается. Считается, что если температура увеличилась на 0,5 °С,  то вероятность беременности высока.

3. Тест на овуляцию. Овуляция определяется по наличию лютеинизирующего гормона в моче.