Шаг 1: Предварительный план питания

Подготовьте все с вечера. Например, если вы планируете приготовить омлет, нарежьте овощи.  

Шаг 2: Подготовьте заранее кофе

У современных людей чашка кофе ассоциируется с завтраком. Сократите время приготовление утром своего кофейного напитка в два раза, налив воду в кофейник и добавив молотого кофе, прежде чем лечь спать вечером. Если у вас есть автоматизированная кофеварка, просто установите таймер. Если нет, то все, что вам нужно сделать, это включить ее утром.

Шаг 3: Много дел одновременно

Пока оладьи жарятся, а кофе варится вы можете: собирать свою сумку, приготовить детям обеды в школу или составить список дел.

Шаг 4: Любителям каш

Если у вас нет утром времени приготовить кашу, а вы их так любите, то для вас также найдется неплохой вариант: приготовьте любимую кашку вечером. Утром вам лишь останется ее разогреть.