Существует «свод правил», соблюдая которые, вы будете иметь красивые, здоровые, гладкие и блестящие волосы.

1) Тщательно промывайте волосы, не допуская остатков пены, так как именно они делают волосы тусклыми и негативно воздействуют на них на протяжении всего времени до следующего мытья. А в следующий раз вы снова не вымываете шампунь полностью, и вот результат – волосы сухие, непослушные и безжизненные. 

2) Используйте масляные маски для волос перед мытьем, в том числе горячие масляные маски. Это простое средство сделает ваши волосы крепкими, питает их, насытит витаминами и защитит от пересушивания. Полезны оливковое, касторовое, облепиховое масла, масло баобаба и кокоса, масло ши и масло семян брокколи.

3) Не забывайте о пользе такой привычной процедуры, как расчесывание волос щеткой с натуральной щетиной средней жесткости. Регулярно расчесывайте волосы перед сном, массируя кожу головы. В старину девушки подолгу расчесывали свои роскошные волосы, а укладывали их с помощью масла или даже жира. И их длинным, толстым косам можно позавидовать!

4) Следите за питанием. Достаточное количество питательных веществ, жиров, белков, микроэлементов и витаминов поможет вам сохранить красоту волос, ногтей, зубов и кожи. Никогда не устареет выражение: «Мы – то, что мы едим».

5) Спите не менее 7–8 часов в день. Недосыпание сказывается на нашем внешнем виде, и в первую очередь – на коже и волосах. Тусклые, сухие, обезвоженные волосы – первый признак недостаточного сна.

6) Вода – важнейший инструмент красоты. Без нормального объема жидкости мы не можем чувствовать себя хорошо. А внешность страдает от обезвоживания весьма заметно. Волосы не относится к частям тела, необходимым для жизни, поэтому в случае недостатка влаги организм «перекачивает» воду из них в более нуждающиеся органы.

Конечно, экология в современных городах оставляет желать лучшего, и жизнь за городом была бы полезной для вашей красоты. Но мы говорим о реальных и простых методах улучшения внешнего вида волос, а переезд в другую местность относится, скорее, к радикальным вариантам. Мы вполне в силах сделать влияние экологии менее выраженным, если будем соблюдать здоровый образ жизни.

Косметика для блеска волос – выберите свою!

Помимо перечисленных основополагающих способов придать волосам здоровый и блестящий вид, существуют вспомогательные – косметические средства для блеска.

Шампуни для блеска волос содержат витамины, улучшающие состояние каждого волоска, а также разглаживающие частицы. Применение такого шампуня должно стать основным средством в борьбе за блеск волос. В паре со специальным кондиционером для блеска той же серии, что и шампунь, можно добиться заметных результатов уже через несколько применений.

Также очень полезны маски для блеска волос, наносимые перед мытьем, несмываемые кремы, гели и спреи, наносить которые нужно после мытья волос, и эликсиры. Ваш парикмахер наверняка знает, какое именно средство подойдет вам лучше всего, с учетом особенностей конкретно ваших волос.

Следует заметить, что спрей больше подойдет жирным волосам, а для сухих и ломких, долго не требующих мытья волос, будет прекрасным выбором крем или гель для блеска. Крем нужно наносить на влажные волосы, слегка высушенные полотенцем, в минимальном количестве, избегая корней и особое внимание уделяя кончикам.

Средства для укладки – последний шаг к красоте волос. Выберите свое средство – сыворотку, пенку или воск для блеска волос, нанесите их в небольшом количестве и вмассируйте во влажные волосы, а затем сделайте укладку.

Дополнительные средства для блеска

Если блеск необходим срочно, так как вы собираетесь на важное мероприятие и хотите выглядеть неотразимо, попробуйте силиконовый выравнивающий утюжок. Часто применять его не рекомендуется, так как он довольно сильно сушит даже жирные волосы. Но для использования с периодичностью один-два месяца это – идеальный вариант. После выравнивания волос утюжком с силиконовыми пластинами вы будете выглядеть не хуже, чем модели в рекламах шампуня!

Существует и такой современный метод придания блеска волосам, как ламинирование. Благодаря особому составу и использованию уникальной технологии, чешуйки волос склеиваются, волосы становятся идеально гладкими и шелковистыми, и такой эффект держится несколько месяцев.

Мудрость прародительниц на страже красоты волос

Не стоит ограничиваться промышленными косметическими средствами и забывать о народных средствах придания волосам здорового блеска. Например, эффективной будет маска из яиц, которые нужно просто взбить миксером и нанести на волосы на полчаса перед мытьем волос, а затем просто смыть шампунем.

Маска с репейным, касторовым или оливковым маслом с добавлением меда сделает ваши волосы сильными и красивыми, при условии, что вы будете делать ее регулярно. Смесь из половины стакана теплого масла и двух чайных ложек меда, с добавлением двух взбитых желтков, необходимо нанести на волосы  на полчаса-час, прикрыв волосы полиэтиленом и укутав полотенцем.

Блондинкам полезно ополаскивать волосы настоем ромашки, шатенкам и рыжим – настоем коры березы, а брюнеткам – отваром черного чая. Хорошим средством для блеска является сок лимона, который нужно наносить после мытья волос на 5-10 минут, и смывать холодной водой.

Следить за волосами для того, чтобы они блестели и радовали вас отличным внешним видом, не так сложно. Блестящие волосы хороши сами по себе, и они – наша драгоценность и украшение. Уложенные в самую простую прическу, блестящие и здоровые волосы выглядят просто шикарно. А для этого стоит постараться.