Что можно и НУЖНО делать при акне:

  • Эксфолиация (пилинг)

Эксфолиация – основная косметологическая процедура по очищению и оздоровлению кожи. Она удаляет слой омертвевших клеток с поверхности кожи, улучшая тем самым клеточное дыхание и способствуя обновлению клеток. Проводить ее рекомендуют даже тем, у кого чувствительная кожа, склонная к раздражениям и появлению прыщей. Вместо обычных абразивов, таких как скрабы, используйте более мягкие отшелушивающие средства. Например, бесспиртовые тоники замечательно очищают кожу и раскрывают поры. Они удаляют мертвые клетки, восстановливают водно-солевой баланс верхних слоев эпидермиса. Кожа становится чистой, гладкой, приобретает здоровый ровный цвет.

  • Очищение

Стрессы, неблагоприятная экологическая ситуация, повышенная жирность кожи могут стать причиной возникновения акне. Не ленитесь своевременно очищать кожу лица от оседающих на ней за день частичек грязи и пыли, использовать средства, уменьшающие жирность кожи, но не делающие ее сухой. Тогда вам не придется переживать по поводу очередного "выскочки", появившегося на вашем лице. Отнеситесь серьезно к вопросу и выберите средство для умывания для проблемной кожи, лучше всего гипоаллергенное, а также содержащее мягкие натуральные компоненты.

  • Увлажнение

Те, кто привык к перманентным появлениям акне, да и просто все обладательницы проблемной кожи чаще всего используют всевозможные матирующие средства, которые по факту только усугубляют проблему и делают кожу еще более чувствительной к раздражению. При акне обязательно нужно увлажнять кожу, а не иссушать ее!

Для этого часто используется масло жожоба, которое создает на коже тонкую защитную пленку подобно увлажняющему крему. В любом случае увлажняющие компоненты помогают быстрее затянуться неровностям на коже, появившимся в результате воспалительных процессов.

  • Доверяйте своей интуиции

Если кто-то опытный советует вам некое средство для лечения прыщей, но для вас оно оказывается неэффективным, стоит выбрать иное средство для борьбы с акне. Не тратьте время на тестирование рекомендованного подругой средства. Если оно помогло одному, совсем не значит, что и вам подойдет. Пользуйтесь теми методами и средствами, которые точно вам подходят, не нужно экспериментов.

Что делать нежелательно или просто НЕЛЬЗЯ при акне:

  • Усердствовать с очищением

В то время как очищающая процедура, проводимая  один раз в день, может принести огромную пользу для кожи, склонной к появлению акне, умывание более двух раз за день может оказать вам поистине медвежью услугу. Частое использование очищающих средств для умывания будет иметь прямо противоположный эффект. Применяйте такую косметику, когда вам необходимо удалить с лица грязь и макияж. В остальное время достаточно просто ополаскивать кожу теплой водой. Таким образом, вы удалите с кожи лица излишки жира и сохраните ее увлажненной.

  • Применять паровую чистку, скрабирование, шлифовку

Представьте, что ваша кожа – тончайший шелк.  А теперь подумайте, стали бы вы пытаться выжечь или вычистить пятно с шелковой блузки при помощи жестких абразивных материалов? Ответ очевиден. Значит и к своей сверхчувствительной коже вам стоит относиться предельно деликатно. Попытка радикальными способами очистить свою кожу может вызвать дополнительное раздражение, шелушение и еще большее воспаление.

  • Использовать слишком много косметических средств

Остановите свой выбор на одном средстве для умывания, одном очищающем тонике и одном увлажняющем креме. Если вы ощущаете жжение или зуд, замечаете покраснение после использования какого-то средства, немедленно прекращайте его применение. Старайтесь не наносить большое количество разнообразных средств по уходу за кожей, поскольку это может привести к новому раздражению.

  • Ковырять или выдавливать

Кажется, чего проще – выдавил прыщ, и порядок. Но после этого быстрого действия на коже остается рана, даже небольшой шрам, который будет заживать еще минимум неделю. Позвольте воспалениям исчезать естественным путем. Вы можете за счет средств по уходу за поврежденной кожей уменьшить очаг воспаления и не дать ему распространиться дальше. Но радикально воздействовать на раздраженные участки кожи не следует. Какое-то время у вас будет виднеться болячка, но не будет красноты вокруг нее. Ковырять и выдавливать прыщ – идея соблазнительная, но еще более желанной кажется мысль о том, чтобы оставить воспаленную кожу в покое, подождать пока защитные силы организма уничтожат источник акне и в итоге получить гладкую, красивую, здоровую кожу.