Посвятите весь праздничный день себе – вы об этом точно не пожалеете, а окружающие будут восхищаться вашей красотой.

SPA …и вы будто бы в раю

Особую популярность сегодня приобретают всевозможные spa-процедуры. Вода, являющаяся их основой, действительно способна обеспечить бодрость и здоровье вашего организма. Экстракты трав и водорослей оздоравливают и укрепляют организм. Аромомасла тонизируют кожу и улучшают настроение. Паровые процедуры  выведут из организма токсины и шлаки, улучшат работу дыхательной, сердечно-сосудистой и нервной системы. Контрастные души омолодят и тонизируют кожу, очистят поры. Обертывание поможет уменьшить объем бедер на 2-3 см и улучшит состояние кожи. При этой процедуре вас завернут в термоодеяло, разогретое до 40-43 оС. Поры раскроются и в организм поступят необходимые витамины и минералы. Тело станет ухоженным и стройным, улучшится настроение и самочувствие, появится уверенность в себе.

Безусловно, эти процедуры приятны и полезны. Но не для всех! Они противопоказаны при одышке, варикозном расширении вен, острых инфекционных, онкологических, воспалительных заболеваниях, беременности, проблемах с давлением и аллергии на йод.

Восточные программы. Ароматы, музыка, массаж…

Предлагаемые сегодня восточные программы помогут улучшить внешний вид и поднимут настроение. И если простое посещение сауны или бани стало привычным, то на массаж или яванский лулур ходят далеко не все.

Восточный массаж – не самая обычная процедура. Проводится он при помощи горячих мешочков с использование различных трав: куркумы, шалфея, имбиря и кафрского лайма с добавленим эфирных масел, таких как розмариновое и грейпфрутовое, например. Процедура омолаживает, восстанавливает упругость и эластичность кожи, а также подкожных тканей. Она освежит кожу, придаст ей здоровый цвет и разгладит мелкие морщинки.

Яванский лулур – роскошная процедура, которая оздоравливает, смягчает и очищает кожу при помощи специальных специй и трав. Она включает в себя сеанс в кабинке с паром, ножные ванночки, чаепитие и массаж по маслу с ароматом лотоса, франжипани и микса из цветов, после проводят пилинг тела скрабом Лулур на основе рисовой муки, куркумы и различных специй. Маску с тела снимают йогуртом. В заключение кожу питают зеленым чаем. Результат этого ухода – подтянутая, бархатистая и нежная кожа.

Процедуры в «кедровой бочке» улучшат настроение и самочувствие, кожа станет шелковистой и от нее будет исходить чудесный аромат! Вы сможете очистить поры и даже похудеете. Немаловажную роль играет и то, что процедура эффективна в борьбе с целлюлитом. После нее женщина почувствует себя помолодевшей, бодрой и ощутит легкость во всем теле.

Но не нужно забывать, что эти процедуры не показаны при: туберулезе, онкологических заболеваниях, циррозе печени, мерцательной аритмии и тромбофлебите. Также не применяют данные процедуры при обострении сердечно-сосудистых и воспалительных заболеваний, слабом кровообращении и кровотечениях.

Домашний уход. Красота и здоровье доступны любой женщине

Многие процедуры в салонах дорогие и не все женщины могут себе позволить посещать косметологические и оздоровительные центры. Не всегда есть время записаться заранее. А 8 марта все хотят быть красивыми. Но вы можете добиться результата и дома.

Примите ароматическую ванну – это приятный способ похорошеть и отдохнуть дома, ее действие равноценно SPA-процедуре в салоне. Ванна Клеопатры с предварительно подогретым медом, молоком и сливками, розовым и оливковым маслами омолодит, увлажнит кожу и поднимет настроение. 

Чайная или кофейная ванна придаст коже красивый шоколадный или бронзовый оттенок.

Очень хороши и «медовые» процедуры. Мед хорошо увлажняет кожу, подтянет ее и насытит полезными веществами. Маска из данного продукта для лица, области деколье и шеи омолодит вас. Ее готовят следующим образом: взбивают 1 белок, смешивают с 1 ч. ложкой нежирного кефира и меда, добавляют 3 капли розмаринового масла. Наносят на кожу на 15 минут.

Медовая маска будет полезна и для волос. Для приготовления достаточно 1 ст. ложку меда смешать с 2 желтками и 3 ч. ложками льняного или оливкого масла.

Медовый массаж поможет при целлюлите и выведет шлаки. Его выполняют после душа, добавляя в мед масло грейпфрута и апельсина.

Завершающими процедурами, которые помогут вам прекрасно выглядеть, станут маникюр и педикюр. Не забудьте удалить кутикулу предварительно согрев ноги и руки в теплой воде, обработайте ногти пилочкой, отполируйте их и нанесите лак любимого цвета.

Отличного вам настроения и красоты в течение всего года! Не забывайте ухаживать за собой!