Зрим в корень

Здоровый человек теряет в день до ста волосков. Не стоит паниковать, если на расческе всего десяток. Но если вы заметили неожиданное увеличение потери волос, это повод задуматься. Причиной выпадения волос могут служить:

  • несбалансированное питание, недостаток витаминов;
  • смена времен года, чрезмерное воздействие солнца или холодного воздуха зимой;
  • неправильный уход, химические завивки, окрашивание, частая сушка феном;
  • стрессы, снижение иммунитета;
  • гормональные всплески, беременность и роды;
  • внутренние заболевания, прием лекарств, в том числе гормональных;
  • заболевания кожи головы, генетическая предрасположенность.

Если последний пункт требует особого внимания и специфического лечения, то выпадение волос по всем стальным причинам носит временный характер и легко лечится в домашних условиях.

Выпадение волос: лечение народными средствами

Наши прабабушки умели сохранять волосы сильными и красивыми без дорогостоящих комплексов по уходу и чудодейственных ампул. Издревле русские красавицы мыли голову не водой, а отварами трав. Для восстановления роста волос подойдут отвары ромашки, душицы, крапивы, корня лопуха, зверобоя, бессмертника. Розмарин и шалфей еще и осветляют волосы, что особенно понравится блондинкам.

Если добавить в отвар бесцветную хну, то получится прекрасная маска. Действие хны на внешний слой волоса можно назвать природным ламинированием. Чтобы сделать волосы мягкими и шелковистыми размочите в отваре мякиш черного хлеба и нанесите кашицу на волосы на час.

Прекрасно подходят различные масла для предотвращения выпадения волос и их укрепления, например можно сделать маску из касторового и репейного масел. Для более сильного питательного эффекта масла можно смешать с яичными желтками и содержимым капсулы витамина D. Волосы будут сиять здоровьем!

Как бы вы ни следили за своими волосами извне, помните, что их состояние – это отражение здоровья организма в целом. Следите за своим рационом, в нем должно быть достаточно витаминов группы B, C. Радуйте себя приятными масками и не расстраивайтесь по пустякам!