Секс подавляет боль 

Во время оргазма происходит выброс мощного обезболивающего – окситоцина. Это естественное химическое вещество вместе с с эндорфинами увеличивает болевой порог, что означает, что вы можете переносить больший дискомфорт, прежде чем он даст о себе знать. 

Секс – хорошая физическая нагрузка

Ваше сердце получает пользу от любых физических упражнений. Хорошая новость: секс рассматривается именно как упражнение! Регулярный секс может быть хорошей кардио-нагрузкой. Это не только интересный способ сжечь калории (около 150 калорий каждые полчаса для женщины средних размеров), секс также заставляет ваше сердце интенсивнее качать кровь, что улучшает кровообращение и приток крови в мозг и другие органы. Кроме того, в зависимости от позиции, которую вы и ваш партнер выбираете для занятий сексом, можно нагружать различные группы мышц, которые не задействуются во время бега или езды на велосипеде.

Секс укрепляет иммунную систему

Исследователи также считают, что регулярная половая жизнь может способствовать укреплению вашей иммунной системы. Почти 10 лет назад ученые из штата Пенсильвания обнаружили, что секс повышает уровень антител в слюне (иммуноглобулина A (IgA)). Этот фактор является одним из основных, обеспечивающих первичную иммунную защиту организма от простуды и гриппа, поскольку он активизирует иммунную систему. Более того регулярный оргазм может помочь предотвратить десятки заболеваний, в том числе рак предстательной железы, сахарный диабет и болезни сердца.