Рыдать, уткнувшись в подушку, съедать тонны сладкого, часами просматривать общие фотографии – не самый лучший способ забыть «бывшего». Есть и другие способы пережить расставание. Вот несколько вещей, которые помогут пройти через все сложности разрыва.

Сборник любимой музыки

Перекиньте все любимые песни к себе на плеер и слушайте их повсюду – в метро, в магазине, на лекциях, по пути на работу, с работы. И это должны быть не романтические мелодии, заставляющие даже камни расплакаться, а заводные ритмы, самые современные хиты и танцевальные треки.

Ноутбук

Скачайте как можно больше комедий, ужастиков и слэшеров – разнообразьте свой кинодосуг новыми ощущениями. Посмотрите, наконец, то, что хотел не ваш «бывший», а вы сама. Может, вы любительница арт-хауса, а ходили постоянно на нудные боевики.

Мусорный пакет

Соберите все вещи, которые остались от бывшего парня – подарки, открытки, фотографии, футболки, ненароком забытые наушники и DVD-диски. Все это должно покинуть пределы вашей квартиры. Чем дольше вы их храните – тем глубже рана на сердце. Зачем вам лишнее напоминание о потерянной любви? Если вам жалко просто так выкидывать вещи, продайте их или отдайте на благотворительность: может, какая-нибудь маленькая девочка мечтает о большом плюшевом мишке…

График

Сядьте за стол и распишите свой завтрашний день. Пусть он будет очень насыщенным: сделайте, наконец, то, что давно хотели. Будет ли это поход в любимый кинотеатр, посещение зоопарка, чтение новой книжки – решать вам. Главное – не забыть о мелочах. И так каждый вечер: планируйте день, и вам больше не будет казаться, что время течет очень медленно. Да и свободной минутки на страдания не останется.

Блокнот и ручка

Расставшись с любимым человеком, девушка ищет способ выговориться и чаще всего звонит подружке, которой по большому счету нет дела до чужих проблем. Да и разговоры о том, каким подлецом оказался «бывший», положения не исправят. Купите блокнотик и ручку и изливайте душу ему: бумага все стерпит. Таким образом вы не только спасете своих друзей от многочасовых беспредметных бесед, но и проанализируете все свои ошибки. После всего блокнотик с плохими воспоминаниями можете смело сжечь, чтобы проблемы остались в прошлом.

Спортивная форма

Ничто так не спасает от мыслей, как хорошая порция физических нагрузок. Благодаря эндорфинам улучшится общее самочувствие, а активные упражнения пойдут на пользу вашей фигуре. А не это ли нужно, чтобы закрутить очередной роман?

Новые вещи

Женский антистресс – поход по магазинам! Устройте себе день потрясающего шоппинга. Пройдитесь по всем бутикам, в которые не отпускал вас «бывший». Выберите какое-нибудь обтягивающее платьишко и продемонстрируйте его этим же вечером в ночном клубе. У вас появится отличная возможность встретить новых людей. Сходите куда-нибудь, побалуйте себя и проведите время так, как хочется.