Многие женщины ревнуют своих мужей. Но одно дело, когда такая ревность обоснована, а другое – когда женщина просто постоянно боится, что любимый изменит, даже если он не даёт повода. Давайте разбираться.

Выясняем причины

Если вы впадаете в панику даже от мысли о том, что ваш партнер вам может изменить, то это не нормально. И у такой фобии есть свои причины.

Итак, из-за чего же может возникать страх измены?

1. Окунитесь в прошлое и вспомните своё детство. Какой была ваша семья? Если папа изменял маме, и вы об этом узнали (неважно, в каком возрасте), то велика вероятность того, что вы просто проецируете эту ситуацию на себя. Да, вам было очень обидно, что отец так поступил. И ещё хуже, если папа ушёл к любовнице и оставил вас с матерью одних. Понятно, что в вас теперь кипит обида на всех мужчин без исключения. Ведь отец – это пример и самый авторитетный человек. Но если такой пример негативный, то, что говорить обо всех остальных?

2. Ещё одна причина, по которой женщина может бояться, что ее мужчина ей изменит, – это неверность бывшего мужа или молодого человека. Если ваше сердце в один момент разбилось после того, как вы узнали о том, что любимый человек изменил, то доверие может пропасть ко всему мужскому полу.

3. Комплексы. Если вы недовольны своей внешностью и не уверены в себе, то это также может стать причиной боязни неверности.

Боюсь, что он изменит. Что с этим делать?

Вообще, любой страх, каким бы сильным он ни был, можно побороть. Возможно, для этого придётся обратиться за помощью к психологу, но перед этим можно попробовать воспользоваться некоторыми советами.

Итак, что делать, чтобы избавиться от страха измены?

  • Выясните, почему, вообще, мужчины могут изменять? Чаще всего это происходит либо от неудовлетворённости сексуальных потребностей, либо от скуки, либо от любопытства. Так что можно спокойно, но серьёзно поговорить со своим партнёром и выяснить, всё ли его устраивает. Допросы и претензии не нужны! Просто спросите, доволен ли партнёр интимной жизнью, что бы он хотел попробовать. Когда вы узнаете всё, что хотели, вы можете это смело использовать (предупреждена, значит, вооружена). Станьте идеальной любовницей. А если любимого всё будет устраивать, то зачем изменять?

  • Уясните для себя: не все мужчины одинаковы. Да, возможно, на вашем жизненном пути встречались далеко не идеальные представители сильного пола, но это не значит, что все такие. Ведь сколько существует примеров, доказывающих, что любовь и верность существуют!

  • Если страх измены является причиной комплексов, то избавляйтесь от них. Как? Займитесь собой. Запишитесь в тренажёрный зал, похудейте, измените причёску, обновите гардероб. Станьте такой, какой хотите себя видеть. Кроме того, поймите, наконец, что все эти стройные модели с одинаковыми лицами и фигурами – лишь картинка. А ваш мужчина находится рядом с вами, потому что ценит вас такой, какая вы есть. Иначе, зачем это всё?

  • Трезво оцените ситуацию. Выясните, обоснованы ли ваши страхи. Ведь если мужчина не даёт абсолютно никаких поводов для ревности, то зачем тогда ревновать? Просто поверьтесь своей второй половине, ведь доверие – это так важно!

  • Поймите, что постоянные упрёки и скандалы из-за вашей патологической ревности могут привести к разрыву отношений. Хотите ли вы этого? Нет? Тогда сделайте всё, чтобы избавиться от своей фобии.


Остаётся лишь добавить, что ревность – это червь, который ест вас изнутри и портит жизнь не только вам, но и вашему любимому. Не живите в страхе, избавьтесь от него!