распберри 4-1
Психология
Это бесит! или Как справиться с агрессией

Это бесит! или Как справиться с агрессией

Вам случалось поссориться с близким человеком из-за немытой тарелки или тапочек, поставленных не на то место? Почему маловажные вопросы в какой-то момент оказываются принципиальными, и что с этим делать, читайте в нашем материале.

21.10.2014
Не волнуйся и будь счастлив!

Не волнуйся и будь счастлив!

Какую цену мы платим за пессимизм? Какие достоинства и недостатки у позитивного взгляда на мир? Чье поведение разумнее — печального ослика Иа или неутомимого Тигры? Рассказывает Мария Конникова, известный американский психолог, автор бестселлера «Выдающийся ум. Мыслить как Шерлок Холмс».

21.07.2014
Истерика у ребенка: что делать маме?

Истерика у ребенка: что делать маме?

Что делать, если у ребенка истерики по любому поводу — на улице, в магазине и даже дома, когда он укладывается спать? Вне зависимости от возраста у детских истерик одни и те же причины и похожие способы решения проблемы. Разбираемся, почему истерит ребенок и что с этим можно сделать в каждом конкретном случае.

11.07.2014
Я хочу перестать осуждать...

Я хочу перестать осуждать...

Будь то роковая тяга к совершенству, хронически плохое настроение или любовь к нападкам на другие разумные (и неразумные) формы жизни, многих людей объединяет общая беда - мучительное желание осуждать. Для одних это удовольствие, другие понимают порочность происходящего (но не всегда могут сопротивляться), большинство “пациентов” и вовсе делают всё неосознанно, никогда не задаваясь лишними...

28.03.2014
Синдром эмоционального выгорания, или Выжатый лимон

Синдром эмоционального выгорания, или Выжатый лимон

Вы устали от стресса и аврала, вам становится все «до лампочки», и вы чувствуете, что живете будто по инерции: вас ничего не трогает, не интересует, сил у вас нет ни на что, а интересы ваши сузились до «пережить день и лечь спать»? Осторожно! Это симптомы эмоционального выгорания! Что это такое и как уберечь себя от этого?

11.03.2014
Таблицы Шульте: тренируем мозг и глаза

Таблицы Шульте: тренируем мозг и глаза

Таблицы Шульте — это упражнение для глаз, развивающее периферическое зрение и способность абстрагироваться от привычного способа решения задач. Чаще всего их используют при обучении скорочтению, ведь и там, и там используется один принцип — видеть всю страницу целиком, а не воспринимать информацию построчно.

21.02.2014
Может ли друг заменить психолога?

Может ли друг заменить психолога?

Сегодня, на фоне роста популярности западных ценностей (среди которых походы к психотерапевту занимают почетное место), все больше людей хотят следить за своим душевным здоровьем правильно, то есть модно. Но на пути к потенциальному психологическому счастью оказываются друзья – их поддержка намного привычнее и комфортнее, нежели неизведанные (и платные) объятия профессионала.

31.01.2014
10 способов, как избавиться от лени

10 способов, как избавиться от лени

«Ленивый человек очень не любит работать, поэтому свою работу он делает быстро, чтобы поскорее закончить, и качественно, чтобы не переделывать». И все-таки: как можно побороть лень, что нужно делать, чтобы справиться с ленью и какие хитрости психологи могут посоветовать для ленивцев?

09.12.2013
Второй язык: жесты рук и их значение

Второй язык: жесты рук и их значение

Жесты рук и их значение — целая наука, с помощью которой можно узнать общую характеристику человека. А также его истинное лицо и отношение к ситуации и собеседнику

16.10.2013
Я боюсь ответственности...

Я боюсь ответственности...

Почему мы боимся брать на себя ответственность за свою жизнь и свои решения? Почему так много современной молодежи буквально стянуто железным обручем страха перед будущим? Какие из этих страхов испытывает Он, и какие Она? Ответы на эти вопросы мы постараемся найти сегодня.

09.10.2013
Закрыть

Обратная связь

Редакция сайта с радостью рассмотрит ваши предложения, замечания и пожелания!