По магазину продвигаются двое: мама и ребенок. У ребенка истерика: он рыдает, захлебывается слезами, валяется по полу, отказываясь идти дальше. Как он несчастен! Как его жалко! Серьезно, хочется пойти и купить ему это мороженое, игрушку или билет на аттракцион, только бы не плакал.

А потом ты смотришь на маму. Видно, что она доведена до белого каления и поведением ребенка, и укоризненными взглядами окружающих. Она сама готова заплакать и не понимает, что можно сделать — вот-вот взорвется и отшлепает малыша.

Готова поспорить, вы не раз видели это со стороны. И если читаете сейчас эту статью, ваш малыш — неважно, год ему, два или семь, уже «закатывал концерт», а может быть, даже делает это постоянно.

Ребенок истерит. Что делать?

Что же делать, если у ребенка истерика? Во-первых, успокойтесь. У каждого ребенка бывают истерики. Это совершенно нормально. Может, не сразу, но вы сможете с ними справиться.

Ребенок очень привязан к вам и остро реагирует на ваше эмоциональное состояние. Успокоитесь вы — спокойнее будет и он.

Истерика у маленького ребенка

Если истерит совсем маленький ребенок, который еще не умеет разговаривать, родителям, конечно, не по себе. У истерики могут быть серьезные причины, но чаще всего отчаянный плач — единственный способ сообщить родителям что-то очень простое. Так почему же маленький ребенок заходится плачем?

Физический дискомфорт


У ребенка температура, болит животик, он голоден, ему жарко, он устал и хочет спать — все это причины для того, чтобы, чтобы плакать. Почему плач превращается в истерику и не прекращается, даже если причина устранена? Дело в том, что маленькие дети не умеют быстро «тормозить» свои эмоции. Ими владеют импульсы, а не осознанные желания.

Как помочь ребенку успокоиться? Когда он на время затихнет, попробуйте отвлечь его, например, тихими мелодичными звуками или игрушками. Попробуйте разные варианты, какой-то из них будет работать лучше.

Эмоциональный дискомфорт


Еще одна причина детских истерик — эмоциональный стресс. От новых людей и непривычной обстановки (даже если они понравились малышу), ребенок быстро устает. Чтобы избежать истерик, связанных со стрессом, научитесь распознавать моменты, когда ребенок уже устал, но еще не заплакал, и уводите его в более тихое и спокойное место.

Причиной истерики может стать и усталость от хорошо знакомого человека. Истерики часто случаются у детей, которые почти не общаются с другими людьми, кроме мамы. Решение лежит на поверхности: всем людям, даже самым маленьким, иногда нужно отдыхать друг от друга.

Истерика перед сном. Ночные истерики

Как мы уже говорили, детям трудно дается переход от одного действия к другому. И маленьким, и подросшим детям бывает непросто уснуть, даже если они очень устали.

Сделайте переход ко сну постепенным. Придумайте маленькие ежедневные ритуалы, которые будут сигнализировать, что скоро придет пора ложиться. Это может быть обязательный стакан теплого молока на ночь, расчесывание волос, чтение сказок или колыбельная. Вот увидите, дело быстро пойдет на лад.

А вот если ребенок постоянно просыпается в слезах, стоит обратиться к врачу. Ночные истерики требуют помощи квалифицированного специалиста.

Истерика у ребенка - что делать маме

Постоянные истерики у ребенка

Ваш ребенок устраивает истерики по любому поводу? Единственный способ прекратить их — дать ему то, что он хочет? В такой ситуации чтобы изменить поведение ребенка, придется поработать над собственным.

Истерики не было


Привычные истерики — это банальный шантаж. Вы покупаете спокойствие ценой новых игрушек и других благ. Есть только один способ сломать эту схему: игнорируйте ребенка, пока он истерит.

Да, это неимоверно трудно, но когда ребенок поймет, что шантаж не работает, он перестанет устраивать сцены. Мамино внимание и любовь так важны для маленького человечка, что ради них он способен на многое. Даже научиться вести себя прилично.

Здесь есть один тонкий момент: нельзя хвалить ребенка за то, что он успокоился («Вот молодец, перестал плакать!»). Помните, отвратительной истерики просто не было. Чем меньше внимания вы будете ей уделять, тем быстрее у ребенка прекратятся срывы.

Метод пряника


Что еще можно сделать? Поощряйте поведение, которое вам нравится. Игнорируйте нытье и с готовностью реагируйте на желательное поведение: стремление ребенка научиться новому, помочь вам или кому-то еще и т.д.

Совет: Если хотите больше узнать об использовании «метода пряника», прочитайте книгу Карен Прайор «Не рычите на собаку».

Истерика у ребенка - что делать маме

Истерика на публике

Самый трудный для мамы случай — истерика в магазине, на улице или другом публичном месте. Эта спектакль, у которого есть активно вовлеченные зрители. Пока они смотрят, ребенок будет играть избранную роль униженного и оскорбленного.

Как справиться с публичной истерикой? Лишите актера зрителей. Выйдите из автобуса, перейдите к другой кассе в магазине, сверните на тихую улочку.

А как быть, если, к примеру, вы едете в поезде, и выйти не получится? Примите ситуацию и перестаньте себя в ней винить. «Все в порядке, это просто возраст такой!» — фраза, которую вы с полным правом можете адресовать и себе, и окружающим. «Сочувствующие» из агрессивного режима обвинений («Плохая мама, она тебя обидела!») переключатся в нейтральный режим воспоминаний («Да, с моей старшенькой была такая же проблема!»). 

Поздравляю, вам больше не нужно отбиваться от нападок, и у вас появилась возможность справиться с детской истерикой (игнорируйте! истерики нет и не было!). Правда, теперь придется выдержать шквал советов и рекомендаций, но вежливо покивать и следовать только тем, которые вас устраивают, не так-то трудно.

 Еще по теме: Кризис трех лет у ребенка

Заключение: почему утонул телефон

Мне рассказывали историю про семью, которая пришла в сервисный центр с двумя неработающими телефонами. Оба ребенок утопил в унитазе. Как вы думаете, почему?

Иногда дети ведут себя плохо только потому, что ищут внимания родителей. Присмотритесь: находите ли вы время для полноценного общения? Может быть, вы весь вечер рядом, но не отрываетесь от телефона, телевизора или кухни?

Дарите внимание и любовь не по требованию, а просто так, до того, как вас попросят. Это уменьшит тревожность ребенка и сделает его счастливым и спокойным.