распберри3
Спорт и йога
Обзор лучших кроссовок для бега 2016 года

Обзор лучших кроссовок для бега 2016 года

Выбираем лучшие кроссовки для бега — этот вопрос актуален как для спортсменов со стажем, так и для новичков. Качественные кроссовки обеспечивают немалый процент успешного результата от занятий спортом. Woman Only подготовил советы, как правильно выбрать обувь для бега, и составил подборку лучших кроссовок 2016 года.

20.04.2016
Скандинавская ходьба - лекарство от старости

Скандинавская ходьба - лекарство от старости

Хотите иметь подтянутую фигуру, превосходное здоровье, сияющую кожу и отличное настроение до самой старости? Тогда нужно встать с дивана и пойти! Скандинавская ходьба – новое веяние в мире здорового образа жизни. Мы расскажем про правильную технику скандинавской ходьбы, как выбрать палки и чем вам поможет "ходьба с лыжными палками".

14.12.2015
Необычные зимние виды спорта

Необычные зимние виды спорта

Русская зима настолько длинная, что катания на санках и коньках успевают надоесть. WomanOnly подготовил для вас пять новых идей – зимние виды спорта, которыми вы еще не занимались.

13.01.2015
Система упражнений для увеличения бюста

Система упражнений для увеличения бюста

Природа наделила красивой, подтянутой грудью, к сожалению, не всех. Но пластическая хирургия не единственный выход. Упражнения для увеличения бюста хоть не увеличат грудь на пару размеров, но улучшат ее форму, сделают более приподнятой без вреда для здоровья.

23.12.2013
Упражнения для грудных мышц для женщин: практикум

Упражнения для грудных мышц для женщин: практикум

Красивая грудь — мечта любой женщины. К сожалению, с возрастом грудь теряет свою красивую форму. Сохранить красоту груди и восстановить ее упругость можно с помощью упражнений для грудных мышц для женщин.

02.12.2013
Как накачать пресс до кубиков

Как накачать пресс до кубиков

Красивый, накачанный до кубиков пресс — мечта не только парней, но и многих девушек. Как накачать пресс до кубиков, расскажем вам в нашей сегодняшней статье.

14.08.2013
Парные асаны, или как заниматься йогой вдвоем

Парные асаны, или как заниматься йогой вдвоем

Сначала на Западе, а потом и в нашей стране начала расти популярность парной йоги. Сегодня мы представим вам некоторые наиболее популярные парные асаны для занятия йогой.

13.08.2013
Самые эффективные упражнения для пресса

Самые эффективные упражнения для пресса

Мечта о рельефном животике и 6 кубиках пресса вполне может стать реальностью. Достаточно приложить немного усилий. Лучшие упражнения для пресса в нашей статье.

12.08.2013
Упражнения для косых мышц живота

Упражнения для косых мышц живота

Косые мышцы живота — группа мышц, от тренировки которых во многом зависит внешний вид вашего живота, а также объем талии. А кто не хочет тонкую талию и плоский живот без обвисших боков? Добиться этого помогут упражнения для косых мышц живота.

12.08.2013
Комплекс упражнений для пресса

Комплекс упражнений для пресса

Красивый живот — мечта любой девушки. И мечта вполне достижимая! Представляем вам комплекс упражнений для пресса.

07.08.2013
Hello
Закрыть

Обратная связь

Редакция сайта с радостью рассмотрит ваши предложения, замечания и пожелания!