Баннер ПМ3-3
Спорт и йога
Карма йога

Карма йога

Сегодня мы расскажем вам про очень необычный вид йоги – карма-йогу. В ней нет ни асан, ни медитаций, ни пранаямы, а есть только обычные действия с полной осознанностью.

20.05.2013
6 простых спортивных упражнений для дома с картинками

6 простых спортивных упражнений для дома с картинками

В то время как многие из нас нацелены на то, чтобы подкорректировать свою фигуру и выглядеть сногсшибательно к началу летнего сезона, избавление от лишних килограммов может стать настоящей проблемой. Если у вас нет дополнительной комнаты, оборудованной всеми спортивными тренажерами, и вы не можете себе позволить посещение спортзала, не отчаивайтесь, вам необходимо всего 30-45 минут времени, и с...

17.05.2013
Спортивный бюстгальтер – как правильно выбрать

Спортивный бюстгальтер – как правильно выбрать

Не секрет, что для занятий спортом, так же, как и для похода на работу или для сна, необходимо выбирать специальную одежду. Важную роль при этом играет выбор спортивного бюстгальтера, которым так часто и несправедливо пренебрегают многие женщины. Итак, каким должен быть правильный бюстгальтер для занятий спортом?

17.05.2013
Восточные практики в современной жизни: виды йоги

Восточные практики в современной жизни: виды йоги

Существуют основные виды йоги, которым обучают сегодняшние учителя. Чтобы понять, чем именно заниматься, необходимо узнать о каждой из них.

16.05.2013
Закрыть

Обратная связь

Редакция сайта с радостью рассмотрит ваши предложения, замечания и пожелания!