День десятый
Завтрак: яблоко, овсяные хлопья с небольшим количеством орехов, свежевыжатый сок.
Обед: 2 киви, салат из отварной свеклы с проростками фасоли, заправленный растительным маслом, чашка зеленого чая.
Ужин: грейпфрут, яблоко, стакан минеральной воды.
| Чтобы посмотреть рацион по дням, нажмите на цифры на линейке. |
Вторая группа крови образовалась в результате эволюции. С изменением жизни, освоением земледелия, меняется питание. Диета для 2 группы крови предусматривает обилие растительной пищи. «Земледельцы» – так называется тип людей, которым предлагается...
Опасность обгореть, загорая, очень велика. Поэтому необходимо заранее заботится о своей коже и наносить на нее защитное средство. Если все же обгорело лицо, мы дадим несколько рекомендаций, как снять красноту и боль и продолжить наслаждаться...
просто по-мужски, вкусно по-женски
Классические бутерброды уже так надоели, что каждое утро приходится ломать голову, что же поесть сегодня? Сделайте низкокалорийный бутерброд с яичным салатом - он не только вкусный. но и очень полезный благодаря свежей зелени.
