День третий

Завтрак: фруктовый салат из яблок и апельсинов, стакан свежевыжатого сока

Обед: салат из свежей свеклы, моркови и редиса  с небольшим количеством грецких орехов, заправленный растительным маслом, чашка зеленого чая с лимоном.

Ужин: грейпфрут, салат из свежих огурцов, помидоров и сладкого перца с добавлением оливкового масла, минеральная вода.

Чтобы посмотреть рацион по дням, нажмите на цифры на линейке.