День третий
Завтрак: два кусочка отрубного хлеба, чашка кофе или чая, банан.
Обед: Отварная стручковая фасоль, кусочек отрубного хлеба, салат из любых свежих овощей с растительным маслом.
Ужин: тушеная фасоль, тост из отрубного хлеба.
Перед сном: одна груша, бокал сухого вина.
| Чтобы посмотреть рацион по дням, нажмите на цифры на линейке. |
Диета по группе крови — одна из диет, составленных с учетом индивидуальных физиологических особенностей организма конкретного человека.
Приближается самый любимый и яркий праздник – Новый Год, и родители во всем мире задумываются над вопросом о том, как нарядиться самим и нарядить своих детей. Красивые новогодние костюмы для детей создадут атмосферу настоящего праздника, которого...
просто по-мужски, вкусно по-женски
Классические бутерброды уже так надоели, что каждое утро приходится ломать голову, что же поесть сегодня? Сделайте низкокалорийный бутерброд с яичным салатом - он не только вкусный. но и очень полезный благодаря свежей зелени.
