День пятый

Завтрак: 200 г свежих ягод, стакан свежевыжатого сока.

Обед: зеленый салат с помидорами, огурцами и проростками фасоли, заправленный растительным маслом, большое яблоко, зеленый чай.

Ужин: апельсин, салат из пекинской капусты с огурцом, заправленный оливковым маслом.

Чтобы посмотреть рацион по дням, нажмите на цифры на линейке.