День шестой

Завтрак: гренка и яблочный сок

Ланч: салат из тертой отварной свеклы

Обед: суп из овощей на нежирном мясном бульоне, кусочек ржаного хлеба

Ужин: 100 г отварных грибов и салат из свежей моркови, помидоров и листового салата

Перед сном: гренка и яблочный сок

Чтобы посмотреть рацион по дням, нажмите на цифры на линейке.