День седьмой
Завтрак: апельсин и яблоко, стакан минеральной воды.
Обед: салат из свежей моркови с небольшим количеством грецких орехов и оливковым маслом, чашка зеленого чая.
Ужин: 2 киви, салат из свежей белокочанной капусты и зелени, заправленный оливковым маслом и лимонным соком.
| Чтобы посмотреть рацион по дням, нажмите на цифры на линейке. |
С помощью антицеллюлитной диеты можно не просто похудеть, но и избавиться от ненавистной «апельсиновой корки» в проблемных зонах. Рацион основан на продуктах богатых клетчаткой, нежирными белками и полезными жирами. Антицеллюлитной диеты можно...
Самые часто задаваемые вопросы в преддверии осеннего сезона: "Какую шапку носить с пальто?", "Можно ли сочетать шинель с вязаным головным убором?". Конечно можно! Мода 2013 года позволяет экспериментировать не только с фасонами, но и с фактурами....
просто по-мужски, вкусно по-женски
Классические бутерброды уже так надоели, что каждое утро приходится ломать голову, что же поесть сегодня? Сделайте низкокалорийный бутерброд с яичным салатом - он не только вкусный. но и очень полезный благодаря свежей зелени.
