День десятый:
Завтрак: чашка черного кофе или зеленого чая.
Обед: сырое яйцо, 3 отварных моркови, политых растительным маслом, два ломтика твердого сыра.
Ужин: любые фрукты.
| Чтобы посмотреть рацион по дням, нажмите на цифры на линейке. |
Свое название тибетская диета получила благодаря входящим в ее меню овощам, фруктам, молочным продуктам и рыбе – именно эта пища популярна у тибетских монахов, являющихся приверженцами здорового питания. С помощью этой диеты можно за неделю...
19 Августа 2013 2559
Секрет монастырского чая наконец-то раскрыт. Мы предлагаем вам поближе познакомиться с рецептом монастырского чая – удивительного по своим целебным свойствам напитка. Для удобства мы расскажем вам один универсальный рецепт и несколько специфических...
26.06.2015 88253
МУЖСКОЙ РЕЦЕПТ
просто по-мужски, вкусно по-женски
Классические бутерброды уже так надоели, что каждое утро приходится ломать голову, что же поесть сегодня? Сделайте низкокалорийный бутерброд с яичным салатом - он не только вкусный. но и очень полезный благодаря свежей зелени.
13.10.2016
34838
Порядку в шкафу. Разберите свой гардероб и составьте комплекты одежды на каждый день, чтобы не ломать голову по утрам над тем, что сегодня надеть.