День одиннадцать:

Обед: салат из зеленых овощей, а также ломтик постного отварного мяса и помидор.

Ужин: печень, приготовленная на гриле, тушеный лук, дыня.

Чтобы посмотреть рацион по дням, нажмите на цифры на линейке.