День тринадцать:
Обед: 75 г домашнего сыра, кусочек хлеба, салат из любых овощей, фрукты.
Ужин: нежирный стейк или отбивная, овощи зеленые или овощной салат.
| Чтобы посмотреть рацион по дням, нажмите на цифры на линейке. |
Яичная диета отличается не только тем, что вы сможете сбросить 5 кг за 2 недели, но и существенным преимуществом – вы не будете испытывать голода! К тому же, употребляя в пищу яйца, салат и фрукты, вы получите полный комплекс всех необходимых...
19 Августа 2013 2062
По данным исследований, в наши дни в целом по России свыше 30% первоклассников имеют стойкую речевую патологию. Многие школьники имеют ограниченный словарный запас, орфоэпические дефекты, нарушения артикуляции и произношения звуков. Тренировать...
26.11.2013 545243
МУЖСКОЙ РЕЦЕПТ
просто по-мужски, вкусно по-женски
Классические бутерброды уже так надоели, что каждое утро приходится ломать голову, что же поесть сегодня? Сделайте низкокалорийный бутерброд с яичным салатом - он не только вкусный. но и очень полезный благодаря свежей зелени.
13.10.2016
19917
День американских деловых женщин (День бизнес-вумен). Мы хоть и не в Америке, но оказать моральную поддержку эмансипированным коллегам вполне можем....