День тринадцать:
Обед: 75 г домашнего сыра, кусочек хлеба, салат из любых овощей, фрукты.
Ужин: нежирный стейк или отбивная, овощи зеленые или овощной салат.
| Чтобы посмотреть рацион по дням, нажмите на цифры на линейке. |
Целлюлит — главный враг всех женщин. Но никакие косметические процедуры и упражнения не помогут без антицеллюлитной диеты. О ней и поговорим подробнее.
27 Сентября 2013 3663
Использование одноразовых пелёнок - это необходимость в уходе за больными, страдающими от недержания. Какие пеленки для взрослых выбрать и чем они отличаются друг от друга?
05.05.2016 2486
МУЖСКОЙ РЕЦЕПТ
просто по-мужски, вкусно по-женски
Классические бутерброды уже так надоели, что каждое утро приходится ломать голову, что же поесть сегодня? Сделайте низкокалорийный бутерброд с яичным салатом - он не только вкусный. но и очень полезный благодаря свежей зелени.
13.10.2016
35775
Очередная премьера осени стартовала в кинотеатрах! Не пропустите новый фильм Ренаты Литвиновой - "Последняя сказка Риты".