День первый:
Обед: рис с карри.
Ужин: вареные в мундире 2 картофелины, 100 г ананаса, обезжиренный творог (50 г).
| Чтобы посмотреть рацион по дням, нажмите на цифры на линейке. |
Диета, разработанная Мишелем Монтиньяком, позволяет избавиться от лишних килограммов без мучительного чувства голода, слабости и плохого настроения. Весь секрет в том, что меню составляется не по калорийности продуктов, а по их гликемическому...
12 Сентября 2013 3144
Согласно исследованиям, служащие многих компаний сталкиваются с проблемой "черных дыр" в общении с начальством: популярные идеи эгалитаризма и стирание социальных границ зачастую идут вразрез с иерархическими требованиями. Как следствие – сотрудник...
02.10.2012 16640
МУЖСКОЙ РЕЦЕПТ
просто по-мужски, вкусно по-женски
Классические бутерброды уже так надоели, что каждое утро приходится ломать голову, что же поесть сегодня? Сделайте низкокалорийный бутерброд с яичным салатом - он не только вкусный. но и очень полезный благодаря свежей зелени.
13.10.2016
34429
Повторению некоторых правил русского языка, ведь сегодня День филолога!
Если после корня – А,
В корне будет И всегда.
Вот пример, запоминай:
Ноги...