День первый:
Обед: рис с карри.
Ужин: вареные в мундире 2 картофелины, 100 г ананаса, обезжиренный творог (50 г).
| Чтобы посмотреть рацион по дням, нажмите на цифры на линейке. |
Диета «ABС», достаточно сложная, тем не менее стала модной в последнее время, поскольку позволяет сбросить достаточно большое количество килограммов.
19 Августа 2013 3596
Какие открытки на 23 февраля своими руками сделать для любимого папы, дедушки, брата? Как поздравить моряка, летчика или того, кто носит пиджак и галстук, а в руках держал только виртуальное или игрушечное оружие? Рассказываем и показываем.
19.02.2014 860087
МУЖСКОЙ РЕЦЕПТ
просто по-мужски, вкусно по-женски
Классические бутерброды уже так надоели, что каждое утро приходится ломать голову, что же поесть сегодня? Сделайте низкокалорийный бутерброд с яичным салатом - он не только вкусный. но и очень полезный благодаря свежей зелени.
13.10.2016
36585
Почему бы не посмотреть мультики? Самые любимые, советские, из детства — «Вовка в тридесятом царстве», «Ну, погоди!», «Бременские музыканты»,...