День первый:

Первый завтрак: грейпфрут, 2 яйца, черный кофе. 

Второй завтрак: 2 яйца, томат, травяной чай. 

Обед: 2 яйца, винегрет без масла, грейпфрут, травяной чай. 

Чтобы посмотреть рацион по дням, нажмите на цифры на линейке.