День двадцать первый:
Обед: мясо холодное, с которого необходимо удалить весь жир, кусочки помидоров, салат из овощей зеленого цвета.
Ужин: печень, приготовленная на гриле, тушеный лук, зеленые овощи или салат.
| Чтобы посмотреть рацион по дням, нажмите на цифры на линейке. |
Рисовая диета позволяет за 1 неделю избавиться от 3-4 кг лишнего веса. Рис, являющийся основным продуктом, которым вы будете питаться все 7 дней, не только выводит из организма шлаки, соли и вредные вещества, но и позволяет постоянно оставаться...
Последние исследования показали, что половина всех браков заканчивается разводом, причем люди, пережившие развод или потерю близкого человека, страдают хроническими заболеваниями на 20% чаще, чем замужние, и даже второй брак не спасает ситуацию....
просто по-мужски, вкусно по-женски
Классические бутерброды уже так надоели, что каждое утро приходится ломать голову, что же поесть сегодня? Сделайте низкокалорийный бутерброд с яичным салатом - он не только вкусный. но и очень полезный благодаря свежей зелени.
