День двадцать первый:
Обед: мясо холодное, с которого необходимо удалить весь жир, кусочки помидоров, салат из овощей зеленого цвета.
Ужин: печень, приготовленная на гриле, тушеный лук, зеленые овощи или салат.
| Чтобы посмотреть рацион по дням, нажмите на цифры на линейке. |
Бессолевая диета основана на пониженном потреблении соли и призвана нормализовать водно-солевой обмен для того, чтобы вывести лишнюю воду и соли из организма и избавиться от лишних килограммов.
Иной раз резные снежинки бывают настолько прекрасны, что хочется не просто сделать что-то похожее, а в точности повторить образец. Украсить свой дом вам поможет наша подборка с шаблонами снежинок для вырезания из бумаги.
просто по-мужски, вкусно по-женски
Классические бутерброды уже так надоели, что каждое утро приходится ломать голову, что же поесть сегодня? Сделайте низкокалорийный бутерброд с яичным салатом - он не только вкусный. но и очень полезный благодаря свежей зелени.
