День второй:

Завтрак: апельсин, рис с апельсиновой цедрой и 1 ч. ложкой сметаны.

Обед: овощной бульон с вареными овощами и порцией риса.

Ужин: как обед.

Чтобы посмотреть рацион по дням, нажмите на цифры на линейке.