День второй:
Завтрак: большое яблоко и стакан минеральной воды.
Обед: отварная рыба – 200 г, салат из яблок, груш и чернослива – 200 г, апельсин.
Ужин: обжаренные на постном масле кабачки – 250 г, 3 помидора, немного хлеба и стакан томатного сока.
| Чтобы посмотреть рацион по дням, нажмите на цифры на линейке. |
Вторая группа крови образовалась в результате эволюции. С изменением жизни, освоением земледелия, меняется питание. Диета для 2 группы крови предусматривает обилие растительной пищи. «Земледельцы» – так называется тип людей, которым предлагается...
Какие открытки на 23 февраля своими руками сделать для любимого папы, дедушки, брата? Как поздравить моряка, летчика или того, кто носит пиджак и галстук, а в руках держал только виртуальное или игрушечное оружие? Рассказываем и показываем.
просто по-мужски, вкусно по-женски
Классические бутерброды уже так надоели, что каждое утро приходится ломать голову, что же поесть сегодня? Сделайте низкокалорийный бутерброд с яичным салатом - он не только вкусный. но и очень полезный благодаря свежей зелени.
