День третий: 

Завтрак: груша, рис, посыпанный корицей.

Обед: овощной бульон, салат из огурцов с уксусом и оливковым маслом, рис со 150 г грибов, обжаренных на оливковом масле.

Ужин: овощной бульон, рис с брокколи, приготовленный на пару. 

Чтобы посмотреть рацион по дням, нажмите на цифры на линейке.