День четвертый:
Завтрак: чашка черного кофе или зеленого чая.
Обед: 1 сырое яйцо, 3 отварных моркови, заправленных растительным маслом, два ломтика твердого сыра.
Ужин: любые фрукты
| Чтобы посмотреть рацион по дням, нажмите на цифры на линейке. |
Японская диета
Статья добавлена в избранное
0
Комментировать (0)
Английская диета довольно строгая, очень эффективная. С ее помощью за 3 недели можно потерять до 15 килограмм лишнего веса.
08 Октября 2013 3712
Всем случалось летом «зависнуть» на даче в плохую погоду. Чем занять детей, которые в такой ситуации вынуждены бродить по дому и изнывать от скуки? Конечно, поделками. К примеру, из соленого теста — ингредиенты к нему точно есть на вашей кухне....
11.06.2014 117325
МУЖСКОЙ РЕЦЕПТ
просто по-мужски, вкусно по-женски
Классические бутерброды уже так надоели, что каждое утро приходится ломать голову, что же поесть сегодня? Сделайте низкокалорийный бутерброд с яичным салатом - он не только вкусный. но и очень полезный благодаря свежей зелени.
13.10.2016
36325
Вы подумали над новогодним нарядом? Так как грядущий год — год Черного Водяного Дракона, уместны будут наряды с обязательным вкраплением черного....