День четвертый:
Завтрак: фруктовый салат с 1-2 ст. ложками рисовых хлопьев, рис с молоком или сливками.
Обед: овощной бульон, редис с листьями зеленого салата, рис с морковью, приготовленой на пару.
Ужин: овощной бульон, рис с петрушкой и щепоткой семечек подсолнуха.
| Чтобы посмотреть рацион по дням, нажмите на цифры на линейке. |
WomanOnly расскажет вам о специальной диете для обладателей 1 группы крови, разработанной американским врачом Питером Д'адамо.
Женщины тратят часы на разглядывание себя в зеркале, находя все новые недостатки и коря за них судьбу. Хотя это время можно потратить на то, чтобы подружиться с собственной внешностью и научиться оттенять и усиливать свою естественную красоту....
просто по-мужски, вкусно по-женски
Классические бутерброды уже так надоели, что каждое утро приходится ломать голову, что же поесть сегодня? Сделайте низкокалорийный бутерброд с яичным салатом - он не только вкусный. но и очень полезный благодаря свежей зелени.
