День пятый:
Первый завтрак: грейпфрут, 2 яйца, черный кофе.
Второй завтрак: 2 яйца, шпинат, кофе.
Обед: рыба, винегрет, капуста, кофе.
| Чтобы посмотреть рацион по дням, нажмите на цифры на линейке. |
Вы можете удивиться, но одна маслина в день действительно позволяет нам не посещать врачей, или, по крайней мере, врача-онколога. Хотя достоинства средиземноморской диеты очевидны для здоровья, необходимо признать, что ученые до сих пор не пришли к...
24 Сентября 2013 3520
Исход собеседования зависит не только от того, что вы говорите. Важную роль играет еще и то, о чем вы умолчите в этот короткий промежуток времени. О чем же вашему потенциальному работодателю лучше не знать?
16.10.2012 7824
МУЖСКОЙ РЕЦЕПТ
просто по-мужски, вкусно по-женски
Классические бутерброды уже так надоели, что каждое утро приходится ломать голову, что же поесть сегодня? Сделайте низкокалорийный бутерброд с яичным салатом - он не только вкусный. но и очень полезный благодаря свежей зелени.
13.10.2016
37546
Старым обычаям. План-минимум на ночь накануне Ивана Купалы: гадать, плести венки, прыгать через костёр.