День пятый:
Завтрак: салат (тыква, яблоки, мед), пшенка с тыквой.
Обед: салат (сырая свекла, морковь, тыква, яблоко, зелень), овощной суп, кабачки + компот.
Ужин: салат (свекла, помидоры, чеснок), рисовые голубцы + чай.
| Чтобы посмотреть рацион по дням, нажмите на цифры на линейке. |
Банановая диета позволяет за 3 или 7 дней сбросить соответственно 3 или 7 кг лишнего веса. Причем она подходит даже тем людям, которые испытывают проблемы с кишечником или имеют заболевания, сопровождаемые постоянными отеками. Бананы не только...
Иной раз резные снежинки бывают настолько прекрасны, что хочется не просто сделать что-то похожее, а в точности повторить образец. Украсить свой дом вам поможет наша подборка с шаблонами снежинок для вырезания из бумаги.
просто по-мужски, вкусно по-женски
Классические бутерброды уже так надоели, что каждое утро приходится ломать голову, что же поесть сегодня? Сделайте низкокалорийный бутерброд с яичным салатом - он не только вкусный. но и очень полезный благодаря свежей зелени.
