День седьмой:

Обед: прозрачный бульон, два яйца всмятку или «в мешочек», фруктовый салат, помидоры, ломтик хлеба из муки грубого помола.

Ужин: жаренная или приготовленная на гриле курица или индейка (без кожи), зеленые овощи или салат.

Чтобы посмотреть рацион по дням, нажмите на цифры на линейке.