День седьмой:

Завтрак: гурьевская рисовая каша, салат из фруктов + чай из трав.

Обед: салат (свекла, морковь, петрушка, чеснок), борщ с печеной свеклой, котлеты из цветной капусты и гречки + компот.

Ужин: рис с овощами (овощи должны быть тушенными на воде + соевый соус) + травяной чай.

Чтобы посмотреть рацион по дням, нажмите на цифры на линейке.