День восьмой:
Первый завтрак: грейпфрут, 2 яйца, черный кофе.
Второй завтрак: 2 яйца, томат, травяной чай.
Обед: 2 яйца, винегрет без масла, грейпфрут, травяной чай.
| Чтобы посмотреть рацион по дням, нажмите на цифры на линейке. |
Белковая диета — быстрый и эффективный способ не только сбросить лишние килограммы, но и направить силы организма на формирование красивой мускулатуры.
19 Августа 2013 2163
Выбрать свой стиль – значит понять, что вам хочется донести до людей, с которыми вы ежедневно встречаетесь, а также почувствовать, в чем вам комфортнее всего. Современные стили одежды это позволяют.
29.12.2012 9527
МУЖСКОЙ РЕЦЕПТ
просто по-мужски, вкусно по-женски
Классические бутерброды уже так надоели, что каждое утро приходится ломать голову, что же поесть сегодня? Сделайте низкокалорийный бутерброд с яичным салатом - он не только вкусный. но и очень полезный благодаря свежей зелени.
13.10.2016
29509
Визуализации желаний. Составь карту желаний и держи на видном месте, чтобы твои цели и мечты всегда были перед глазами.