День восьмой:
Первый завтрак: грейпфрут, 2 яйца, черный кофе.
Второй завтрак: 2 яйца, томат, травяной чай.
Обед: 2 яйца, винегрет без масла, грейпфрут, травяной чай.
| Чтобы посмотреть рацион по дням, нажмите на цифры на линейке. |
Любимая диета актеров, танцоров и балерин позволяет легко и быстро сбросить до 4 кг за 4 дня. Начинать ее лучше в среду или четверг, так как заключительный день диеты предусматривает употребление алкоголя.
23 Октября 2012 1985
Любая женщина хочет видеть рядом с собой успешного мужчину, только вот не каждая понимает, что зачастую именно она влияет на то, достигает ли ее мужчина карьерных и личных высот или нет. Эксперт Татьяна Новгородцева расскажет, как женщина влияет на...
06.04.2015 477503
МУЖСКОЙ РЕЦЕПТ
просто по-мужски, вкусно по-женски
Классические бутерброды уже так надоели, что каждое утро приходится ломать голову, что же поесть сегодня? Сделайте низкокалорийный бутерброд с яичным салатом - он не только вкусный. но и очень полезный благодаря свежей зелени.
13.10.2016
18258
Прогулкам в парках. Зелень и свежий воздух - залог хорошего настроения и расслабления после напряженной рабочей недели.