День восьмой:
Завтрак: чашка черного кофе или зеленого чая.
Обед: половинка отварного цыпленка, салат из свежей моркови или капусты.
Ужин: 2 сваренных вкрутую яйца, 250 г тертой сырой моркови, заправленной растительным маслом.
| Чтобы посмотреть рацион по дням, нажмите на цифры на линейке. |
Третья группа крови в рамках системы питания, разработанной Питером Д'адамо, называется «кочевники». Диета для «кочевников» подходит как для 3 положительной группы крови, так и для 3 отрицательной. «Кочевникам» в какой-то мере повезло, поскольку...
Какие открытки на 23 февраля своими руками сделать для любимого папы, дедушки, брата? Как поздравить моряка, летчика или того, кто носит пиджак и галстук, а в руках держал только виртуальное или игрушечное оружие? Рассказываем и показываем.
просто по-мужски, вкусно по-женски
Классические бутерброды уже так надоели, что каждое утро приходится ломать голову, что же поесть сегодня? Сделайте низкокалорийный бутерброд с яичным салатом - он не только вкусный. но и очень полезный благодаря свежей зелени.
