День восьмой:
Завтрак: чашка черного кофе или зеленого чая.
Обед: половинка отварного цыпленка, салат из свежей моркови или капусты.
Ужин: 2 сваренных вкрутую яйца, 250 г тертой сырой моркови, заправленной растительным маслом.
| Чтобы посмотреть рацион по дням, нажмите на цифры на линейке. |
Яичная диета отличается не только тем, что вы сможете сбросить 5 кг за 2 недели, но и существенным преимуществом – вы не будете испытывать голода! К тому же, употребляя в пищу яйца, салат и фрукты, вы получите полный комплекс всех необходимых...
Когда еще и позаботиться о непромокаемой одежде, как не сырой весной, перетекающей в сырое раннее лето? Предлагаем сшить простой дождевик для ребенка, чтобы ваше чадо не мокло и ходило нарядным. От вас не потребуется много времени и усилий, этот...
просто по-мужски, вкусно по-женски
Классические бутерброды уже так надоели, что каждое утро приходится ломать голову, что же поесть сегодня? Сделайте низкокалорийный бутерброд с яичным салатом - он не только вкусный. но и очень полезный благодаря свежей зелени.
