День девятый:
Завтрак: тертая сырая морковь, заправленная лимонным соком.
Обед: большой кусок отварной или жареной рыбы, стакан томатного сока.
Ужин: любые фрукты.
| Чтобы посмотреть рацион по дням, нажмите на цифры на линейке. |
Диета, разработанная Мишелем Монтиньяком, позволяет избавиться от лишних килограммов без мучительного чувства голода, слабости и плохого настроения. Весь секрет в том, что меню составляется не по калорийности продуктов, а по их гликемическому...
12 Сентября 2013 2989
По данным исследований, в наши дни в целом по России свыше 30% первоклассников имеют стойкую речевую патологию. Многие школьники имеют ограниченный словарный запас, орфоэпические дефекты, нарушения артикуляции и произношения звуков. Тренировать...
26.11.2013 700003
МУЖСКОЙ РЕЦЕПТ
просто по-мужски, вкусно по-женски
Классические бутерброды уже так надоели, что каждое утро приходится ломать голову, что же поесть сегодня? Сделайте низкокалорийный бутерброд с яичным салатом - он не только вкусный. но и очень полезный благодаря свежей зелени.
13.10.2016
32393
Различным водным процедурам. Сегодня Крещение Господне. Верующие и любители острых ощущений в этот день очищаются, ныряя в прорубь. Слово «крещаю»,...