День 14

Завтрак:

  • яйцо пашот с домашним майонезом и свежим огурцом;
  • грейпфрут.

Обед:

  • запеченная баранина с помидорами и сладким перцем;
  • кофе без кофеина.

Ужин:

  • мясной бульон с зеленью;
  • нежирная ветчина;
  • апельсин.
Чтобы посмотреть рацион по дням, нажмите на цифры на линейке.