День 2
Завтрак:
- листья салата с тертым сыром и обжаренными кусочками бекона;
- кофе без кофеина и без сахара;
- зеленое яблоко.
Обед:
- тунец консервированный в собственном соку, приправленный лимонным соком;
- салат из огурцов, оливок и небольшого количества зеленого горошка, с зеленью и нежирной сметаной;
- 1 ст. минеральной воды.
Ужин:
- ветчина с обжаренными в растительном масле кабачками цукини;
- травяной чай.
| Чтобы посмотреть рацион по дням, нажмите на цифры на линейке. |
