Для того чтобы поддерживать себя в прекрасной форме, быть тонкими и чувственными, танцовщицам приходится много и изнурительно работать над своим телом на протяжении всей жизни. А что делать тем, кто уже не может начать карьеру балерины? В Большой театр вас, конечно, не возьмут, но вы можете приблизится к любимому образу. Неделя на диете балерин поможет вам сбросить 2-3 кг.

Балетная диета довольно однообразна и бедна на витамины и микроэлементы, поэтому их недостаток восполняй при помощи витаминных комплексов, подобранных врачом.

Чтобы посмотреть рацион по дням, нажмите на цифры на линейке.