День четвертый

Завтрак: листья салата со свежим огурцом, заправленные оливковым маслом и лимонным соком, тост из отрубного хлеба.

Обед: рыбный бульон с морковью, луком и сухариками из черного хлеба.

Ужин: рисовая каша на воде, грейпфрут.

Чтобы посмотреть рацион по дням, нажмите на цифры на линейке.